주짓수 수련기 4 – Close Guard Pass

내 허리를 단단히 조이는 상대의 강력한 클로즈 가드를 뚫고 들어가자!

상대의 양 골반을 골반을 잡을 수 있을때 : 양 손으로 상대의 골반을 단단히 고정하고 몸을 틀어 그 힘으로 가드를 부수고 들어간다.

상대의 겨드랑이를 잡을 수 있을때 : 한쪽 무릎을 상대의 가랑이 사이에 넣어 그 힘으로 가드를 부수고 들어간다.

상대의 한쪽 팔을 컨트롤 할 수 있을때 상대의 한손을 제압하고 그쪽 방향의 다리를 축으로 일어서 중력의 힘으로 가드를 부수고 들어간다.

몇가지 변형들이 있는데 위에 것드이 가장 기본적인거 같다.

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